Notícies

Aquesta temporada encetem un nou programa per millorar i promocionar l'esport i la salut dels anoiencs. Els àmbits que englobarem en aquests continguts seran: l'activitat física, l'alimentació, la hidratació o el descans. Els objectius del programa:

• Disminuir el sedentarisme entre la població.
• Promocionar l'activitat física de forma regular.
• Desenvolupar accions informatives i educatives centrades en la problemàtica dels determinats estils de vida.
• Proporcionar estratègies d'hàbits saludables.
• Prevenir davant determinats problemes de salut i possibles factors de risc.
• Sensibilitzar la població cap a un estil de vida saludable, mitjançant diferents recursos que promoguin l'activitat física regular, l'alimentació saludable i el descans.
• Facilitar entorns i recursos per realitzar activitat física a nivell local.
• Millorar els coneixements de la població entorn els hàbits saludables.
• Facilitar mesures d'actuació entorn la responsabilitat individual de la pròpia salut, afavorint les condicions perquè els ciutadans facin eleccions saludables.
• Facilitar estratègies per adoptar i mantenir comportaments saludables.

Cada dimarts compartirem un consell o recomanació d'hàbits saludables. Segueix-los a Facebook, Twitter i Instagram i l'etiqueta #CEA_habits